■ 持続可能な生産と消費のために

2024/12/11

コープみらい

文京区立青柳小学校にて「早寝、早起き、朝ごはん」の出前授業を実施しました！

コープみらいは、食べることの大切さについて関心を持つきっかけ作りとして、コープみらいの組合員である活動サポーターによる体験プログラムを実施しています。「早寝、早起き、朝ごはん」のプログラムでは睡眠や朝ごはんの大切さを学び、「朝ごはんワーク」を通じてバランスの良い朝ごはんについて考えます。後半は花と実の組み合わせをあてる「花と実クイズ」を実施しました。

◆9月28日　文京区立青柳小学校出前授業

9月28日（土）、文京区立青柳小学校にて「早寝、早起き、朝ごはん」の出前授業を行いました。小学1年生4クラス合同で実施しました。
生活のリズムやバランスから早めの就寝、朝食について考える「早寝、早起き、朝ごはん」のプログラムを行い、睡眠や朝ごはんの大切さについて学習しました。睡眠が健やかな成長に欠かせない成長ホルモンの分泌につながること。早く寝て、早く起きることで体のリズムが整えられることを学びました。また、朝ごはんを食べることで体の様々なスイッチが入ることも学びました。
生徒のみなさんからは、「早寝早起き朝ごはんをすると、いいことがいっぱいあることがわかった」「早く寝ること（の意味）がわかってよかったです」「はやねはやおきをがんばる」などの感想をいただきました。
その後に行なった花と実の組み合わせをあてる「花と実クイズ」では、クイズの正解に一喜一憂して、楽しい学びの時間となりました。
当日は学校公開日ということもあり、多くの親御さんにも観てもらうことができ、地域の方々にも出前授業を知ってもらう機会にもなりました。